22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1966 kcal
|
Yağ: 94,08g | Prot: 88,56g | Karb: 183,26g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски. Öğle Yemeği: ВкусВилл Яблоки Лобо, Плов с Индейкой, Слобода Майонез Провансаль 67%. Akşam Yemeği: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Плов с Индейкой, Версаль Конфета, Хлеб Черный, Балтийский берег Риет Горбуша, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Сырная Долина Сыр Маасдам, Балтийский берег Риет Горбуша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Золотая Fishка Риет Лососевый. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|