22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 44,05g | Karb: 58,01g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сырники, Сыр Колбасный, Ливерная Колбаса, Окраина Салями Немецкая, Лазанья с Курицей или Индейкой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
Ольга_ruzina419 Kilo Geçmişi
|