22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
142 kcal
|
Yağ: 3,92g | Prot: 18,50g | Karb: 3,05g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|