|
🩸🍋🍑🍞🧀 🍝 🍷
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 33,07g | Prot: 121,27g | Karb: 131,61g.
Kahvaltı: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Activia 0% Nature, Oeuf. Akşam Yemeği: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Vin de Table Rouge, Parmesan, Double Concentré de Tomates, Oignons en Cubes, Spaghettis Complets, Steak Haché 5%. Aperatifler/Diğer: Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|