22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 19,47g | Prot: 28,49g | Karb: 20,89g.
Kahvaltı: Сахар, President Сыр Le Brie, Слонимский Мясокомбинат Карпаччо из Вырезки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|