22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 10,41g | Prot: 14,97g | Karb: 33,22g.
Kahvaltı: Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Yoki Flocão. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|