22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1703 kcal
|
Yağ: 65,66g | Prot: 45,47g | Karb: 230,27g.
Öğle Yemeği: Кукурузные Палочки, Зефир, KFC Картопляник. Akşam Yemeği: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|