|
Now the holidays and festivities are over along with the worst of winter. Time to get back on it!
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 136,15g | Prot: 75,56g | Karb: 138,60g.
Kahvaltı: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Öğle Yemeği: Specially Selected Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Chobani Greek Yogurt Vanilla . Akşam Yemeği: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza (159g). Aperatifler/Diğer: Trail's End Gourmet Microwave Popcorn Unbelievable Butter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|