22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 81,52g | Prot: 32,52g | Karb: 86,57g.
Kahvaltı: Кофе, Кофе, Салат Овощной с Маслом. Öğle Yemeği: Чай, Lidl Крабовые Палочки, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Lidl Крабовые Палочки, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|