22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 67,44g | Karb: 72,27g.
Kahvaltı: Pilão Café. Öğle Yemeği: Carne de Panela, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Akşam Yemeği: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miriam Amorim Kilo Geçmişi
|