07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 56,07g | Prot: 64,62g | Karb: 65,65g.
Akşam Yemeği: Repolho Refogado, Sopa de Batata. Aperatifler/Diğer: Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Bisteca de Porco Grelhada. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miriam Amorim Kilo Geçmişi
|