23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 29,33g | Prot: 16,53g | Karb: 26,89g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленный Бри , Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|