23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 24,93g | Prot: 69,63g | Karb: 61,08g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Мой Салат Из Свежей Капусты, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Miere Naturala Мед, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
granacielena Kilo Geçmişi
|