23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 15,06g | Prot: 15,74g | Karb: 35,71g.
Kahvaltı: Чай, Вареное Яйцо, Veladis Икра Мойвы с Креветками, Мультизерновой Хлеб. Öğle Yemeği: Зеленый Суп. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|