23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 8,53g | Prot: 39,01g | Karb: 91,98g.
Kahvaltı: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Сырный, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Хурма. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|