23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 53,75g | Prot: 44,80g | Karb: 82,67g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), St Hubert Oméga 3, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Salade Verte. Akşam Yemeği: Cora Crème Liquide Entière , Notre Jardin Palets de Légumes, Picard Dos de Cabillaud. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|