23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 41,71g | Prot: 70,89g | Karb: 161,60g.
Kahvaltı: Banana, Laranjas, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Pão de Mistura. Kahvaltı Sonrası: Bettery Plant Based Indulgent Bar Salted Caramel. Öğle Yemeği: Mercadona +Proteínas Caramelo, Vitacress Salada Italiana. Öğle Yemeği Sonrası: Mimosa Iogurte Líquido Aroma Morango , Triunfo Bolacha Maria. Akşam Yemeği: Continente Queijo Fresco Light, Dia Alface Iceberg. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|