23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2212 kcal
|
Yağ: 99,07g | Prot: 39,44g | Karb: 289,01g.
Kahvaltı: Brownie. Öğle Yemeği: Kinder Circus P'tits Œufs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Flamby, Mayonnaise, Ketchup, Carrefour Potatoes. Akşam Yemeği: Œufs Chocolat, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Classic Mousse aux Fruits, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet , Claude Léger Nouilles Chinoises. Aperatifler/Diğer: Kinder Circus P'tits Œufs, Vitacuire Feuilleté Emmental. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|