23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 13,48g | Prot: 21,78g | Karb: 21,60g.
Kahvaltı: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café (Infusão), Seara Presunto Cozido, Panco Pão de Forma, Piracanjuba Leite Semidesnatado . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sandyprincis Kilo Geçmişi
|