23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 29,51g | Prot: 53,64g | Karb: 160,46g.
Kahvaltı: Café, Ovo Cozido Informações Corrigidas, Da Terrinha Tapioca. Öğle Yemeği: Couve Manteiga Crua, Churrasco, Batata Inglesa Cozida com Casca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Ceifeiro Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Original, Banana Caturra, Banana Caturra. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|