23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2540 kcal
|
Yağ: 110,16g | Prot: 122,87g | Karb: 268,55g.
Kahvaltı: Kellogg's Raisin Bran , Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Vanilla Ice Creams , Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Albanese Gummi Bears, Chicken of the Sea Sardines in Water, Nabisco Nilla Wafers, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Hidden Valley The Original Ranch, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Butter , Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, White Rice. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|