Jbise Günlüğü, 06 Oca 24

Är det någon som har ett bra recept på egen pizzadeg?
128,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2262 kcal Yağ: 76,82g | Prot: 142,23g | Karb: 238,10g.   Kahvaltı: AXA Havregryn, Coop Jordgubbar Styckfrysta, Coop Blåbär, Arla Laktosfri Mjölk. Öğle Yemeği: Bong Kycklingbuljong, Bong Kalvfond, Coop Extra Fryst Kycklingfilé , Kokta Morötter, Söta Röda Paprikor, Purjolök, Kranvatten, Ris Nudlar (Kokta). Akşam Yemeği: Bong Kalvfond, Kokta Morötter, Ris Nudlar (Kokta), Purjolök, Söta Röda Paprikor, Bong Kycklingbuljong, Coop Extra Fryst Kycklingfilé, Kranvatten. Aperatifler/Diğer: Lantfågel Kycklingkorv, Wasa Falu Rågrut Chia & Havssalt, Gala Äpplen, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Wasa Falu Rågrut Chia & Havssalt, Boxholm Chiliost, Boxholm Chiliost, Wasa Falu Rågrut Chia & Havssalt, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kaffe, Coop Blåbär, AXA Havregryn, Coop Jordgubbar Styckfrysta, Laktosfri Mjölk. devamı için...

   Destek   




Jbise Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.