medusalinee[163] Günlüğü, 24 Oca 24

24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg. Geriye kalan: 11,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2024:

443 kcal

Yağ: 17,47g | Prot: 12,06g | Karb: 55,54g. Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Kellogg's Подушечки Фруктовый Микс. devamı için...

1538 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

Yorumlar

Следила за вами и отвесами и вдохновлялась , мы худели с одного веса в 2022-2023 , берите себя в руки, все получится!👍💪

24 Oca 24 üye tarafından: marina28031992


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

medusalinee[163] Kilo Geçmişi