Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
medusalinee[163]
Günlük
24 Oca 24
medusalinee[163] Günlüğü, 24 Oca 24
medusalinee[163] Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,6 kg
.
Geriye kalan:
11,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ocak 2024:
443 kcal
Yağ: 17,47g | Prot: 12,06g | Karb: 55,54g.
Kahvaltı:
Летний День Молоко 3,2%, Kellogg's Подушечки Фруктовый Микс.
devamı için...
1538 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Следила за вами и отвесами и вдохновлялась , мы худели с одного веса в 2022-2023 , берите себя в руки, все получится!👍💪
24 Oca 24 üye tarafından:
marina28031992
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle