24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 4,57g | Prot: 31,59g | Karb: 90,19g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Персик-Манго, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Протемикс Белок Молочный Сывороточный, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Ашан Киви, Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|