|
доброе утро ! вот и загадочная семерка 😂😂😂😂
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 81,37g | Prot: 61,67g | Karb: 91,69g.
Kahvaltı: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Город Сад Салат из Молодой Капусты , Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Aperatifler/Diğer: Тавр Сервелат Кавказский, Призма Яблоко Ред Делишес. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
anyutasergevna Kilo Geçmişi
|