24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 27,43g | Prot: 23,33g | Karb: 58,13g.
Kahvaltı: Кокосовое Печенье (без Масла), Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Ржаные, Яйцо, Южуралкондитер Конфеты Птичье Молоко. Aperatifler/Diğer: Кокосовое Печенье (без Масла). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|