24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 8,30g | Prot: 15,41g | Karb: 38,47g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Monin Caramel Sirup, Espresso, Gut & Günstig Milch, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|