24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 42,25g | Prot: 29,33g | Karb: 205,62g.
Kahvaltı: Шоколад, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Шоколад, Яблоко Зеленое, Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Pizza Mia Пицца с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|