24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 28,23g | Prot: 33,11g | Karb: 88,89g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Aperatifler/Diğer: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|