24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
201 kcal
|
Yağ: 5,31g | Prot: 31,06g | Karb: 7,02g.
Öğle Yemeği: Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|