24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 3,12g | Prot: 37,20g | Karb: 44,66g.
Akşam Yemeği: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Padamu Bihun Jagung, Putih Telur. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|