Poorflick Günlüğü, 24 Oca 24

24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,2 kg Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.    Geriye kalan: 7,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1422 kcal Yağ: 62,90g | Prot: 36,44g | Karb: 204,09g.   Kahvaltı: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Öğle Yemeği: McDonald's World Famous Fries - Kids, Mod Pizza Dillon James Pizza - Mini, Wal-Mart Fresh Pineapple. Akşam Yemeği: Andes Mint Candies. Aperatifler/Diğer: Kinder Chocolate, Bananas , Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Cuties Mandarin Orange. devamı için...
2056 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Poorflick Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.