sveizaren Günlüğü, 05 Şub 18

05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
126 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 56 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2099 kcal Yağ: 63,33g | Prot: 141,33g | Karb: 249,04g.   Kahvaltı: Nutrilett Vanilla Shake, Kaffe med Mjölk, Nutrilett Vanilla Shake. Öğle Yemeği: Nutrilett Vanilla Shake, Nutrilett Hunger Control Crispy Chocolate Bar, Kaffe med Mjölk, Nutrilett Vanilla Shake. Akşam Yemeği: Blandade Grönsaker (Frysta), Kycklingbuljong. Aperatifler/Diğer: Ost och Skinksmörgås, Ost och Skinksmörgås, Ost och Skinksmörgås. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sveizaren Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.