25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 32,81g | Prot: 34,08g | Karb: 38,14g.
Kahvaltı: Мандарины, Виктория Курица Варено-Копченая , Экомилк Сыр Творожный, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|