25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 42,04g | Prot: 32,49g | Karb: 74,85g.
Öğle Yemeği: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яичница. Akşam Yemeği: Снежок Снежок 2,5%, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwanttostarvetodeath Kilo Geçmişi
|