tiko1811 Günlüğü, 25 Oca 24

84.2
84,2 kg Bugüne kadar kayıp: 46,1 kg.    Geriye kalan: 9,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

826 kcal Yağ: 33,92g | Prot: 56,70g | Karb: 74,01g.   Kahvaltı: Kiwi Fruit, Latte Coffee. Öğle Yemeği: Grilled Chicken Breast, სოფლის ნობათი ხაჭო 0%. Akşam Yemeği: Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Aperatifler/Diğer: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fındık. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tiko1811 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.