25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 49,66g | Karb: 121,59g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Лаваш. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка. Aperatifler/Diğer: Фрутоняня Фруктовый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|