25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 38,56g | Prot: 91,72g | Karb: 96,59g.
Kahvaltı: Clover Gouda Cheese, Egg White , Enterprise Back Bacon, Egg. Öğle Yemeği: Parmesan Cheese (Grated) , Woolworths Extra Lean Beef Mince, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|