12 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 18,19g | Prot: 8,76g | Karb: 77,56g.
Kahvaltı: Roggenmischbrot, Marmelade, Kamillentee, Weizenbrötchen, Butter. Öğle Yemeği: Boom Belgische Waffel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|