20 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 14,69g | Prot: 80,26g | Karb: 194,20g.
Kahvaltı: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Абрикосовые Джемы и Варенья, Петродиет Сироп Черника на Фруктозе, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Йогурт Домашний, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые". Akşam Yemeği: Варенье из Смородины, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Мёд, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|