25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 85,61g | Prot: 54,96g | Karb: 27,13g.
Kahvaltı: Петрушка, Зимовье Фасоль Стручковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Филе Бедра Цыплят без Кожи, Яйцо, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Avocado Oil. Akşam Yemeği: Зимовье Фасоль Стручковая, Мясновъ Голень Куриная, Петрушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|