06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 56,85g | Prot: 49,43g | Karb: 216,07g.
Kahvaltı: Meyveli Kek, Sucuklu Tost. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Kıymalı Pide. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meleksahin02 Kilo Geçmişi
|