25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 43,21g | Prot: 104,98g | Karb: 123,96g.
Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Öğle Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Filets de Poulet. Aperatifler/Diğer: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Haribo Maoam Stripes, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Twix Twix Mini, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|