25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 4,25g | Prot: 28,38g | Karb: 21,71g.
Kahvaltı: Kaffee, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Shake Vegan Vanille , DM Haferdrink, DM Bio Haferflocken Feinblatt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|