25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 85,79g | Prot: 86,25g | Karb: 34,23g.
Kahvaltı: Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Коллаген, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Öğle Yemeği: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Мираторг Колбаса Балыковая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Востряково Сало Белорусское, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanechka_012 Kilo Geçmişi
|