25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 70,74g | Karb: 9,21g.
Öğle Yemeği: Costelinha, Caldo de Ossos, Bife de Fígado. Akşam Yemeği: Carne do Peito de Frango, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cissa Macedo Kilo Geçmişi
|