25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 20,59g | Karb: 40,11g.
Kahvaltı: Chef Select Bulgursalat Klassisch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Goldsteig Emmentaler, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|