11 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2205 kcal
|
Yağ: 85,19g | Prot: 97,36g | Karb: 281,40g.
Kahvaltı: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Bananas. Öğle Yemeği: vitamix juice (Bill's), California Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: York Peppermint Patty (39g FULL Size), Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Petite Brownie Bites. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|