26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 8,91g | Prot: 57,78g | Karb: 66,00g.
Kahvaltı: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Öğle Yemeği: Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Замороженная Вишня, Американо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|