26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2180 kcal
|
Yağ: 55,80g | Prot: 138,36g | Karb: 240,20g.
Öğle Yemeği: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Lasagne mit Fleisch. Aperatifler/Diğer: Cinemaxx Popcorn Süß, Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, ESN Designer Whey Banane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|